Kategori: Livsstil & inspiration

Som Du kanske visste så har ju jag innan jag blev coach arbetat 30 år som medarbetare inom vård & omsorg, hälso-och sjukvård. Ibland kunde jag bli så trött på att jag själv och många andra var så trötta och tjuriga på måndagsmorgnarna, eller negativa på tisdagar, låga på onsdagar…
Så jag utarbetade en plan för att slippa rotera kring negationer. För det är ju inte svårt att hitta negativa saker om man vill. Men att hitta det positiva på måndagsmorgnar kräver en plan. Att lyfta blick och sinne. Det blev till 4 knep som jag fortfarande använder som coach under uppdrag.

1. Bestäm Dig redan INNAN Du går till jobbet hur arbetsdagen ska bli. (Hur vill Du bli bemött, bemöta andra. Vad ska hända? Se till att det händer!)
2. Om det här var min sista dag på jobbet så vill jag att den ska bli fantastisk och minnesvärd. (Hur vill jag då bli ihågkommen?)
3. Välj bra saker som har hänt i Ditt liv att berätta (Historierna vi väljer att berätta skapar känslor och väljer vi bra saker att berätta upplever andra bra känslor.)
4. Vad vill jag ge till andra idag (Att tänka att jag ger till andra kollegor gör att jag släpper mitt självfokus och blir mer nöjd, än om jag strävar efter att få och sedan blir besviken när jag inte får det)

Även om jag kommer att ligga en hel del i hängmattan går det bra att komma med bokningsförfrågningar inför hösten under sommaren.

Året som har gått har varit omvälvande och innehållsrikt för mig och för alla Er medarbetare, chefer, ledare, samarbetspartners och beställare.
Det har dock inte varit utan utmaningar. Inte heller 2016 kommer att sakna problem, svårigheter eller komplexitet på jobbet, i arbetsnära relationer och i verksamheterna.
Frågan är vilken inställning vi ska inta till det som kräver vårt engagemang?
För min egen del kommer det att bli att se möjligheterna i en bransch som sjuder av tillväxt både hos kommunala, regionala och privata utförare. Att fokusera vidare på inställningen att motstånd är ett uttryck för längtan efter att bli sedd, hörd och bekräftad. Att bidra till positiv förändring genom utbildning och föreläsning. Och att fortsätta rama in det svåra med bus och lek för att nå så många som möjligt. Så här långt har det varit framgångsrikt.

God Jul & Ett Gott Nytt År!