Fullmatad dag med föreläsningar

Den här fredagen blev en fullmatad dag med föreläsningar i Stockholm

På förmiddagen för Lisebergs Vårdcentral (obs! vårdcentralen ligger inte på nöjesfältet utan i Älvsjö) och vill höll till på World Trade center i Stockholm.
Engagerade deltagare som bjöd på sig själva på tema kommunikation på arbetstid.

På eftermiddagen träffade jag Dermatologer (hudläkare som är specialister i hudsjukdomar) på Stockholmskonferensen DERM Summit på Posthuset 7A Sthlm.

En fullmatad fredag med fart och fläkt minsann

Är du nyfiken på att boka Johan till din planeringsdag eller event? Kontakta honom HÄR!

Inspiration på jobbet

Mötningsfokus eller lösningsfokus på jobbet?

Vän av Svenska Akademiens ordlista uppmärksammar säkert att ordet ”mötningsfokus” inte är listat ännu. Det borde göras omgående. Det kan rädda liv. Yrkesliv. Det kan ge en bättre hållbar psykosocial hälsa på arbetstid för både medarbetare och chefer.

Lösningsfokus på jobbet är en inställning som de flesta av oss känner till och det kan vara jättebra. Vissa problem kan verkligen lösas snabbt och smart med små insatser och medel. Men om vi blir anvisade att ha lösningsfokus på problem vi faktiskt inte kan lösa med konsekvenser som drabbar oss som individer blir vi istället negativt inställda i vår otillräcklighet. Idag är tyvärr lösningarna på många av problemen i vår samtida arbetsmiljö kopplade till just längre processer. För det finns ju ingen Quick fix när det handlar om bemanningsutmaningar, budgetar, oönskad övertid och politiska beslut. Det som ligger utanför vår egen möjlighet att påverka skapar maktlöshet. Och går vi sedan och sliter för lång tid i den arbetsnära vardagen under den långa processen som slutar med oklar deadline, skapar det frustration och negationer. Kanske biter det sig fast och solkar vår självbild och bilden av yrkeslivet. I värsta fall lägger vi allt ansvar utanför oss själva.

Mötningsfokus på jobbet är en inställning som chefer, ledare och medarbetare jag har kontakt med känner igen. Det är mitt förslag på begreppsord när vi behöver sänka hastigheten för att mötas med fokus på att prata om hur det känns på jobbet. Här är inte det viktigaste att fixa till något, snarare att dela något viktigt. Det kan vara 30 minuter eller timmar. Kanske behöver vi höra vad vi är bra på och hur vi kan bli bättre. Det är inte samma sak som att spy ur sig, lufta, eller pysa ånga.  Det innebär istället att vi har avsatt strukturerad tid där vi fokuserar 100% på att möta varandra i vår verksamhet i konstruktiv dialog. Och den positiva förändringen startar när vi bidrar med oss själva. Vi jobbar med att acceptera processen i det som händer just nu. Och för att må bättre lyfter vi sedan blicken och tittar på det vi faktiskt kan påverka i det lilla på jobbet. Det lilla som kan ge stor effekt.  Samtidigt som vi fortsätter att prata om det som är svårt ökar vår autonomi och trycket släpper när vi blir sedda hörda och uppskattade för våra nya tankar, nya sätt och vår transparens. Så vad och hur kan vi göra? Det är en hel del.

Börja med din egen inre dialog. Vad säger du till dig själv på jobbet? Det du tänker blir till ord som blir till handling. När du bollar med dina kollegor under mötningsfokus gör du ett val. Valet står mellan hopplöshet eller hoppfullhet. Vad vill du bidra med?
Ett annat val är att fundera på om du ska vara kvar på din arbetsplats eller i din organisation. Bidrar du eller dränerar du energi på jobbet?
Den största resursen som finns på din arbetsplats är din och dina kollegors kommunikation med varandra. Det är de relationer som ni skapar tillsammans som till slut avgör.
Bäst fungerar mötningsfokus i samklang med lösningsfokus. Att bara mötas för att samtala om det som är just nu räcker ju inte. Vi behöver agera också.
Sammanfattningsvis är det inte antingen eller, fokus behövs på bägge fronter i ett utmanande arbetsliv. Det kan rädda yrkesliv.

Kontakta Johan och få lite verktyg i ert etablerande av mötningsfokus på jobbet!

När livet på jobbet känns meningsfullt

 

Det är inte sant att vi människor är lika varandra. Tvärtom tänker och tolkar vi vår omvärld på helt olika och unika sätt.

Det är därför det är så svårt för dig som chef eller kollega att göra alla nöjda på jobbet. Generella positiva åtgärder i arbetsmiljö, lön, schema osv. gör sällan folk glada ändå. När människor är missnöjda kanske de inte ens vet själva vad de behöver. Hur ska då Du veta det? Ute på mina uppdrag möter vi varandra med målet att lära känna oss själva och omgivningen lite bättre. För det är utforskandet av relationen till oss själva och andra som ger oss nya svar och en större förståelse för hur allt hänger ihop i livet på arbetsplatsen. Ja, livet på jobbet är ju så mycket mer än bara arbete.

Det är ofta som chefer och medarbetare plötsligt under mina sessioner berättar för sin grupp vad som saknats för att just de ska kunna känna meningsfullhet på arbetet. Det räcker inte med att ge, vi behöver också bli lyssnade på, bekräftade och inte minst få chansen att få vara oss själva utan att behöva förställa oss. När vi känner oss trygga på jobbet finns det inget som hindrar oss att arbeta bättre tillsammans under hösten 2022.

Läs mer om hur jag arbetar med stora och mindre grupper här

Inspiration på jobbet handlar om karma

Genom att inspirera andra på arbetstid blir vi själva inspirerade.

 

Det vi ger får vi tillbaka.

Den senaste tiden har jag som coach föreläsare och handledare haft förmånen att möta både större och mindre grupper och individer som är öppna för en positiv förändring.
Visst kan det vara svårt att ha en öppen och ärlig kommunikation. Men med lite hjälp kan spännande saker hända i gruppen.
Då är det också lättare att visa uppskattning gentemot varandra när vi också får lyfta det svåra. Vi ger. Och får tillbaka. Vi tar risker och får se att det var värt det. Vi växer tillsammans.

Nedan är lite nya möten med bl.a. Nässjö kommun, Stockholms Stad, Södertälje sjukhus och Region Uppsala.

Tack kära deltagare, ni inspirerade mig!

Ett tips för att komma vidare med en så mycket bättre kommunikation i er verksamhet är att kontakta Johan här!

 

 

 

 

Teambuilding och ledarskap för region Jönköping

Tack alla Psykiatriker, Vårdadministratörer, ST Läkare, Chefer och Ledare vid Länssjukhuset Ryhov psykiatriska kliniken för ert engagemang
under dagens föreläsning. Med tema feedback, kommunikation, teambuilding och ledarskap på Hestravikens värdshus!

Föreläsning om kommunikation i Värmland

Ett soligt Karlstad och varma deltagare tog emot mig en fredag för en föreläsning om kommunikation på arbetstid för Vårdförbundet Värmland.
Tack alla deltagare för ert engagemang och för värmen som ni gav tillbaka!

Inspirationsföreläsningar med Region Östergötland

Tack alla deltagare vid Medicinska och geriatriska akutkliniken Universitetssjukhuset i Linköping för ert engagemang under föreläsningarna på Ekoxen konferens!
Att föreläsa och möta härlig personal på hemmaplan är alltid lite extra berörande.